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FAQ

Che cosa è l’EMDR?

L’EMDR (Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari; in inglese: Eye Movement Desensitization and Reprocessing,) è  un approccio psicoterapeutico strutturato, efficace per il trattamento di diversi disturbi psicologici e problemi  associati sia  a eventi traumatici, sia a situazioni comuni, ma emotivamente stressanti. 
L’utilizzo di movimenti oculari o di altre forme di stimolazione ritmica alternata destra/sinistra combinata con le altre fasi del protocollo standard,  permette di  accedere, neutralizzare e portare a una risoluzione adattiva i ricordi di esperienze traumatiche che stanno alla base di disturbi psicologici attuali del paziente.
In questa prospettiva, l’approccio EMDR offre un’occasione per potenziare le capacità personali,   modificare i propri schemi emotivi disfunzionali,  sperimentare emozioni più adeguate e adottare comportamenti più adattivi, con il fine di affrontare al meglio le sfide della vita quotidiana e risolvere i sintomi, spesso cronici, dei diversi disturbi legati all’alimentazione. 

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